by dzervas | Mar 29, 2026 | Όλες οι κατηγορίες, Παθήσεις
Η ρήξη πρόσθιου χιαστού είναι από τους σοβαρότερους τραυματισμούς στο γόνατο, ιδιαίτερα σε αθλήματα όπως ποδόσφαιρο, μπάσκετ και σκι. Ο ασθενής βιώνει απότομο πόνο, οίδημα και αίσθηση αστάθειας.Η φυσικοθεραπεία πριν την επέμβαση (prehab) μειώνει τη φλεγμονή, βελτιώνει...
by dzervas | Mar 29, 2026 | Όλες οι κατηγορίες, Παθήσεις
Ο Αχίλλειος τένοντας είναι ο μεγαλύτερος τένοντας του σώματος και καταπονείται ιδιαίτερα σε άτομα που τρέχουν, περπατούν έντονα ή χρησιμοποιούν ακατάλληλα υποδήματα. Η τενοντοπάθεια χαρακτηρίζεται από πόνο, δυσκαμψία το πρωί, πρήξιμο και δυσκολία στην άσκηση.Η...
by dzervas | Mar 29, 2026 | Όλες οι κατηγορίες, Παθήσεις
Η επικονδυλίτιδα αποτελεί μια από τις συχνότερες παθήσεις του αγκώνα, η οποία προκαλείται από φλεγμονή, εκφύλιση ή μικρορήξεις στους τένοντες που προσφύονται στους επικόνδυλους. Οι κινήσεις υπέρχρησης – όπως η πληκτρολόγηση, η χρήση εργαλείων, τα αθλήματα ρακέτας και...
